Suporte para NeuraBoot: iPhone Review Mood

A consciência da saúde pode fazer a diferença. Ao tentar perder peso, registrar sua ingestão de calorias e fazer um diário mudou a maneira como você come. O mesmo processo pode ser traduzido em saúde mental. O NeuraBoot: Mood Support suporta o estado emocional do log para ajudar os usuários a se auto-cuidar. Algumas descrições de aplicativos da App Store:

O NeuraBoot é uma experiência divertida de conectividade para regular seu humor e ajudá-lo a melhorar sua melhor versão. Ajude seu bem-estar mental com redução de estresse e rastreamento de humor para acompanhar sua jornada emocional.

O NeuraBoot foi desenvolvido para ajudar você a cuidar de si mesmo. Seu perfil de humor e suas etapas ajudarão você a desenvolver a autoconsciência e a construir relacionamentos mais profundos com o seu sistema de suporte do que você imagina.

Somos amigos para nos sentirmos melhor. Nós o levamos e ajudaremos sua família e amigos a encontrá-lo.

O NeuraBoot o comercializa como um aplicativo de suporte emocional jogável e cuidados pessoais. Quando você inicia o aplicativo, um divertido vídeo promocional explica como o aplicativo funciona. Tome nota do seu estado emocional e obtenha dicas e sugestões sobre como lidar com o que sente. Acompanhe seu humor e entre no seu sistema de suporte quando necessário.

Crie uma conta por email e senha ou fazendo login no Google ou Facebook assinar em. Quando terminar, preencha a seção de perfil respondendo a algumas perguntas sobre você. Escolha alguns dos métodos que você usa quando está estressado, preocupado ou com raiva. Em seguida, descreva-se em três palavras. Faça uma lista com as informações de contato de alguns dos apoiadores que você visita quando precisar. Finalmente, qual é a sua linguagem de amor? O que irá ajudá-lo?

Comece separando suas escolhas em uma de suas emoções, listando seu humor na seção Meu humor; bravo, triste, preocupado e feliz. Aumente o ponto de medição de um para cinco para a escala de classificação de densidade. Adicione emoções adicionais para descrever o que está acontecendo durante o dia. Por exemplo, se você optar por ser feliz, terá anotações que poderá escolher como agradecido ou amado. Depois que o humor é salvo, pistas aparecerão para esse humor. Como eu disse que era feliz e amada, minha dica sugeria meditação diária para aumentar a consciência, a clareza e o foco. Um link de download é recomendado mesmo para alguns aplicativos de meditação para conseguir isso. Depois que cada humor foi registrado, o progresso emocional foi alcançado e entrou em uma das cinco categorias diferentes; conexões, combustível, liberação de energia, conscientização e desafios.

A aplicação é muito simples e fácil de usar. Faça login, insira seu humor, obtenha instruções para continuar. O NeuraBoot trabalha para construir uma rede de suporte, porque ninguém faz isso sozinho e alerta automaticamente o sistema quando você precisar de ajuda. Eu gosto deste aplicativo abordar questões sensíveis para encontrar artigos e etapas de ação relacionados às emoções de alguém realmente úteis. Parece apoio mesmo sem pregar. Percebi alguns erros tipográficos em todo o aplicativo, mas nada foi interrompido.

O NeuraBoot: Mood Support se concentra no gerenciamento do humor e no suporte emocional para ajudar os usuários a manter suas emoções sob controle. Apoiar o autocuidado, o gerenciamento do estresse e as preocupações com dicas sobre habilidades de enfrentamento é uma ótima maneira de todos começarem as práticas de autoajuda. Este aplicativo já está disponível gratuitamente na App Store.

Suporte para NeuraBoot: iPhone Review Mood 1

Suporte para NeuraBoot: iPhone Review Mood 2